Desarrollo personal y Coaching

4 PASOS QUE TE AYUDARÁN A CONSEGUIR TUS OBJETIVOS

En este vídeo te cuento los 4 pasos que puedes seguir para conseguir tus objetivos y avanzar hacia tus sueños, es importante que tengamos objetivos en la vida para poder avanzar en la dirección que queremos, sin objetivos vamos sin rumbo y vamos a llegar a algún sitio seguro pero probablemente no nos encontremos satisfechos… Sigue leyendo 4 PASOS QUE TE AYUDARÁN A CONSEGUIR TUS OBJETIVOS

Desarrollo personal y Coaching

CÓMO DESCUBRIR TU TALENTO

Nuestro talento es aquello en lo que aportamos valor al mundo, aquello que se nos da especialmente bien y que hacemos de forma natural, que para nosotros es muy fácil. Descubrir nuestro talento nos hace saber dónde podemos aportar valor a los demás y además nos guía hacia nuestro propósito, ya que si unimos nuestro… Sigue leyendo CÓMO DESCUBRIR TU TALENTO

Desarrollo personal y Coaching

LAS DECISIONES, 6 RAZONES QUE TE PUEDEN INFLUIR

  Los resultados que tenemos en la vida son consecuencia de las decisiones que tomamos, estamos todo el tiempo decidiendo pero muchas veces no somos conscientes de ello y estas decisiones se toman en piloto automático. En este vídeo te hablo de 6 razones que te pueden estar influyendo a la hora de tomar decisiones… Sigue leyendo LAS DECISIONES, 6 RAZONES QUE TE PUEDEN INFLUIR

Desarrollo personal y Coaching

CÓMO DEJAR DE PROCRASTINAR Y VENCER LA PEREZA

En esta ocasión te cuento cómo vencer el habito de procrastinar o lo que es lo mismo dejar aquello que sabes que tienes que hacer para después, este hábito nos genera mucho mal estar, ya que dejamos de cumplir nuestros sueños y comenzamos a sentirnos frustrados por no pasar a la acción, viendo como otras… Sigue leyendo CÓMO DEJAR DE PROCRASTINAR Y VENCER LA PEREZA

Desarrollo personal y Coaching

¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO HACER CAMBIOS?

Cuando nos planteamos hacer cambios en nuestra vida ocurre algo que nos hace decaer y abandonar antes de conseguirlo, y ello es por varias razones que hoy quiero contarte, para que te conozcas un poco mejor, comiences a avanzar hacia tus sueños y consigas cambios reales en tu vida. Estas razones son: 1- No sabemos… Sigue leyendo ¿POR QUÉ NOS CUESTA TANTO HACER CAMBIOS?

Desarrollo personal y Coaching

LAS CREENCIAS, CÓMO PODEMOS CAMBIARLAS

Y qué mejor forma de empezar el año que revisando tus creencias para avanzar en tus objetivos!! Las creencias son interpretaciones y generalizaciones de nuestra realidad que nos dan información de qué son fuentes de dolor y de placer para nosotros, de acuerdo a las creencias que tenemos tomamos decisiones y por lo tanto nuestros… Sigue leyendo LAS CREENCIAS, CÓMO PODEMOS CAMBIARLAS

Desarrollo personal y Coaching

En el instante presente, la permisión y aceptación cura todas las heridas

Ya me habían dado fecha para una cesárea programada en la semana 39, era mi tercera cesárea y no estaba muy de acuerdo con ella, ya tenía heridas emocionales de las dos anteriores por no haber podido coger ni tocar a mis hijos al nacer, simplemente verles y como mucho darles un beso cuando me… Sigue leyendo En el instante presente, la permisión y aceptación cura todas las heridas

pequeñas historias

El regalo

Un día como tantos otros, en los que al dirigirte a cualquier lugar, te cruzas con alguien, esa mañana iba apresurada, se dirigía a un congreso de trabajo que duraría varios días, su primer encuentro fue al cruzarse en una de las calles cercanas al lugar, ella sintió algo, fue como una llamada de atención,… Sigue leyendo El regalo